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你好啊
不要在这说她整过没整过的问题....我们大家发之良心
王昭君 最漂亮姑娘整个银川小伙子都喜欢
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我喜欢该隐
辛苦辛苦啦~~~~~~~
this diary cost me one and half hour, exhausted!!
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凯撒沙拉:我的方子是一个生蛋黄,一汤匙蒜粒,一茶匙柠
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能不能将你截取的legally blobde的对白发
快更新拉,
感冒会好的,生活会好的
首次来这,不错不错,哈哈
Hey, I'm coming though I'
I kicked on your blog~~~~so great~~~
  • Keep Fit Diary: Day 2 not much feeling
sumi 发表于 2009-04-12 12:28:43

今天正常起床,八点半。那么餐单上7点半和8点那顿也直接省略了。

九点前出发去市场,先去图书馆还书,那个secure大哥可能心情差,超级凶的,哼!难怪你妈妈把你长得像兵马俑!!

经过陶园又买了碗牛腩面做早餐(去市场的路很远啊,不吃真的很惨的啊,没力气怎么走路耶~)觉得分量很少(不是幻觉吧?)

边听歌边到市场,玉米须拿了之后就回宿舍了,行李没昨天多,走路快多了,不过回到宿舍后依然要1个小时。

中午吃了一个大梨和半盒高钙低脂奶(因为买不到脱脂奶),本来餐单上写一盒250ml的,可是太饱了,喝不下。下午估计吃苹果和莴笋吧。

搞了一下电脑,终于能上网了!

part 2

下午2点吃了一个芒果和剩下的那瓶奶,刚刚饱,站着看了一个小时的top model,就去睡觉了


睡到5点半,洗澡后吃第四餐(一天5餐,8点,11点,2点,5点,8点),苹果一个加一碗何首乌红糖水。然后去上课,上课前又称了下,很仔细地看了,又少了2斤....

因为上课要上到9点,所以8点那餐没吃成,而且本来我没料到那么饿的,实在是那个老师说课说得太闷了!想不开小差都不行!

想起这两天都减了6斤,也就差不多了,还有些水果蔬菜没吃完,吃了可能就更加差不多了,所以一下课就和Helen去吃了个拌面(这个拌面源于昨天和chair去沙县的时候我看到那些拌面好像很好吃,但当时刚吃完汉堡很饱)

吃完拌面,都快10点了,虽然面是3元的分量,不过一点也不饱,回到宿舍肚子还有点痛,可能太久没吃实质点的东西了,肠胃受不了...(不过我早上不是吃过牛腩面吗?)

嗯,我十分怀疑这个6天的减肥餐是给大胖子吃的,不然为什么分量那么多,有好几个餐我都吃不完,而且效果超级厉害,才2天,我还没完全遵守地那种吃,就减6斤,也太快了吧!!!真是疯了,totally out of my expectation! 本来还以为要挣扎多久的...

不过,结果是好的,鲜花!!!!鼓掌!!!

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